人體約由 37兆粒細胞所組成，如果對兆這個單位沒有什麼概念的話，一個足球的體積大約是一粒病毒的 2兆倍。而且細胞會以每秒鐘 50,000,000個的數量死去，同時亦會有同等數量的新細胞生成，取代它們的功能。 有這麼多細胞嗷嗷待哺，需要一個完善的物流系統來滿足它們的需要，這個責任就落在血液循環系統身上。
什麼是血管
血液循環系統由心臟和血管兩部分組成，而血管又有三種類型：動脈、靜脈、毛細血管。動脈的工作是把心臟泵出來的血液送到身體各個部位，這些血液富含氧氣，所以呈現鮮紅色。靜脈的工作是把血液帶回心臟，由於這些血液已經失去了大部分的氧氣，所以出現暗紫色。
而毛細血管是從小動脈延伸出來的細如發絲的血管，它們像網一樣包裹著身體的每一個細胞，為細胞供應氧氣和營養。例如在肺部，肺泡像海綿一樣吸收空氣中的氧氣，血液會帶走氧氣並 釋出二氧化碳，這些都在毛細血管內進行。在身體的其他部位，毛細血管像管道一樣把氧氣和其他營養物質輸送到需要它們的組織。毛細血管也像垃圾車一樣把二氧化碳和其他廢物從組織中收集起來，然後把沒有氧氣的血液送回靜脈。所以毛細血管對我們身體有重大的影響。
我們全身都是毛細血管，不論是在大腦或者骨骼裡。一但毛細血管出現問題，出現『幽靈化』的情況，身體就會出現各種問題。
血管『幽靈化』
你知道血管的顏色是怎麼來的嗎？其實它們是受到血液中氧氣含量的影響，所以我們看到的血管有紅色和紫色兩種。但是，如果血管裡面沒有血液流動，會發生什麼事呢？這時候，血管就會變得很細很窄，甚至消失不見，就像幽靈一樣。這種現象被稱為「血管幽靈化」
「血管幽靈化」可不是好事，它意味著身體的供血開始減少。如果發生在骨骼上，就會導致骨質疏鬆；如果發生在腦部，就會引起腦白質病變。這些都會嚴重影響我們的健康和生活質量。所以，及早發現和預防「血管幽靈化」是非常重要的。
找出幽靈化血管
那麼，我們要怎樣才能知道自己的血管有沒有「幽靈化」呢？其實，有一種無創傷的「微循環檢測儀」可以幫助我們檢查身體微細血管的狀況。只要在指甲末端處放上一個探頭，就可以看到微細血管的形狀、流速和變異情況。 你可能會想到，只是檢測手指的血管就能知道自己身體的情況？ 其實手腳末端的末梢血管是血液最難去到的地方，所以當循環系統出現問題的話，都會在末梢血管出現徵兆。反之， 如果你的末梢血管十分理想，身體會出現血液循環系統疾病的機會是很低。
改善血管幽靈化
想改善血管幽靈化，要點就是促進血氣循環。最簡單的例如做運動，曬太陽等都會有幫助。另外，亦都可以用遠紅外線幫助促進血液循環，上次已經介紹過遠紅外線的作用。遠紅外線能夠穿透皮膚，刺激細胞活化。遠紅外線對血管的好處有很多：
- 改善血管壁的厚度和彈性，防止血管硬化和狹窄。
- 刺激一氧化氮的釋放，一氧化氮是一種能夠擴張血管，降低血壓的物質。
- 抑制發炎反應，減少血管壁的損傷和炎症。
- 促進新陳代謝，消除體內的毒素和廢物，改善血液的品質和流動性。
因此，用遠紅外線改善血管幽靈化是一種有效而安全的方法，可以預防和治療多種心血管疾病，提高生活質量。
結語
總結而言，血管幽靈化是一種嚴重的健康問題，它會影響身體的各個器官和功能。我們應該定期檢查自己的微循環狀況，並採取適當的措施來改善血管的健康。遠紅外線是一種能夠有效促進血液循環，防止和改善血管幽靈化的方法，值得我們嘗試和使用。
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